Групповые программы: йога

+7 (931) 258-1... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

Фитнес-клуб FITNESS 24 приглашает на занятия по йоге. На данный момент известно множество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.


Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • Semen Belotserkovskiy оценил на
    написал 16 июля 2020 в 11:50
    Ответить
  • Каюда Ольга Васильевна оценил на
    написал 10 марта в 17:27
    Вот уже два года посещаю этот прекрасный спортивный клуб. Изначально покупала абонемент для того, чтобы ходить в бассейн, но теперь еще хожу и на занятия по йоге. Довольна несказанно! Огромный бассейн, чистая голубая вода, комфортный зал для занятий йогой, всегда свободные душевые и ячейки для вещей. Чистота и порядок. По моей рекомендации и дочка уже больше года ходит в этот клуб) Рекомендую наш клуб всем своим знакомым, так как знаю, что разочарованы они не будут! Спасибо Вам большое!
    Ответить
  • Татьяна Путинцева оценил на
    написал 28 ноября 2019 в 16:29
    Уже 2 года хожу по абонементу мама +малыш, мне подходит расписание, малышу интересно, хотя плавать особо не любит, но есть другие занятия по творчеству и спортивные + свободное плавание без тренера. Мне очень нравится абонемент, каждый день есть куда сходить, когда непогода на улице. + я сама могу ходить в клуб круглосуточно, я люблю ходить на йогу к Алёне Пасынковой, нравится расслабиться в сауне. Из минусов-много народу ходит на занятие с тренером по плаванию, 10детей+10 родителей в средней ча– показать
    Ответить