Фитнес-клуб Fitness 24 на метро Беговая

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Fitness 24 на метро Беговая неуклонно развивается, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня существует много вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и конкретная схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, функциональный тренинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец помогает развить разные навыки: и гибкость, и силу мышц, и особенно ощущение ритма! Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько направлений: dance mix и зумбу. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и обязательно артистизму.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее добивались нужного результата. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист в текущий момент поправляет ошибки в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность подстраивать план занятий именно под вас. А в отношении детских тренировок важно подобрать для себя не только хорошего, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ваши чада привыкали к физической активности с юного возраста.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать гидромассаж, массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен существенный результат, вам стоит почаще баловать себя таким способом!

Для вас открыт бар, солярий и салон красоты.

Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Fitness 24 на метро Беговая. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!