фитнес программы: детский фитнес

Детский фитнес - это тренировки, включающие сразу несколько ключевых элементов танцев, аэробики, йоги, гимнастики и подчас даже единоборств. Подобные занятия проходят в веселой игровой форме, малыши выполняют специально разработанные упражнения, которые помогают не просто улучшить физическую форму, развить ловкость и исправить осанку, но и выплеснуть скопившуюся энергию и социализироваться даже самым стеснительным ребятам.