виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
975 оценок

Фитнес-клуб Fitness 24 предлагает записаться к персональному тренеру. На протяжении занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: разработка эффективной программы, приобретение необходимых спортивных навыков, возможность избежать вывихов и растяжений, получение рекомендаций от мастера своего дела, развитие силы воли и составление оптимального рациона питания.

Отзывы

4,3
  /  975 оценок
  • не объяснила,как работать с тренажерами, делала упор на покупку у нее персональных тренировок
    3 0
  • На тренировку, как на праздник!
    Думала ли я 1,5 года назад, что буду бежать на тренировку с радостью - нет!
    Но благодаря Олесе — всё изменилось!
    Настолько профессиональный, индивидуальный и чуткий подход, мне встретился именно с ней.
    До этого у меня был печальный опыт тренировок с личным тренером — получила сбой в организме и потянула мышцу, пришлось даже блокаду делать. Бросила это дело на 5 лет.
    Но позже, все же решила вернуться, чтобы привести себя в форму и попала в руки к Олесе. С ней читать далее...
    1 0
  • 1 0
  • Клуб с нюансами, которые все портят. Раздевалка тесная, бассейн мелкий (глубина 1.50м примерно) с колоннами по центру. Большой зал для групповых тоже узкий. Вентиляция в зале плохая- душно. Если архитектуру клуба уже не изменить, то расписание меняется без предупреждения. С утра в расписании есть занятие, а приходишь- отмена. Администраторы предлагают не забывать смотреть изменения перед выходом в клуб. Или если на занятие пришел 1—2 человека, то его посчитают персональной тренировкой и отменяют читать далее...
    4 1
  • Отличный клуб, комфортные условия, особенно классно то, что клуб работает 24 часа. Хочу отметить работу тренера Ксении Каблуковой! Она лучшая! Хожу уже на персональные тренировки с ней 3 месяца и ни разу не пожалела! Она — настоящий профессионал, который не только будет мотивировать вас делать весь комплекс, но и просто будет душевным человеком) Если хотите получить хороший результат после тренировок, то вам точно к ней
    2 0