Фитнес-клуб Fitness 24 на метро Проспект Просвещения

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Fitness 24 на метро Проспект Просвещения неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Очень хорошо, что сегодня существует немало вариантов поддерживать себя в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс движений и конкретная последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А не секрет, что танец совершенствует в человеке разные навыки: и гибкость, и силу мышц, и особенно чувство ритма! Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и непременно зрелищности.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, детский и семейный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Он сразу поправляет неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность менять план занятий с учётом ваших способностей. А относительно занятий с ребёнком важно подобрать для себя не только опытного, но и любящего детей тренера. В детских программах наши сотрудники делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После тяжёлого дня врачи рекомендуют расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще баловать себя таким способом!

К вашим услугам работает бар, салон красоты и детский уголок.

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба Fitness 24 на метро Проспект Просвещения. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!