виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
640 оценок

Фитнес-клуб Fitness 24 советует записаться на персональные тренировки. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: получение полезных наставлений от грамотного специалиста, составление сбалансированного рациона питания, возможность избежать вывихов и растяжений, развитие самоорганизации, подбор эффективной программы и приобретение правильных спортивных навыков.

Отзывы

  • 5,0
    Достоинства:
    Благожелательный персонал, удобные программы для занятий (можно посещать зал круглосуточно и заниматься не только на тренажерах, но и в зале в группах). Большой выбор программ: растяжка, силовые, йога, танцы, фитнес, есть занятия для маленьких. Можно также записаться на индивидуальные занятия с инструктором, который подберёт для вас оптимальные упражнения и проведёт занятие так, что вы получите от него только положительный результат и море удовольствия! Я больше полугода занимаюсь со Светланой и смогла не только сбросить вес и улучшить своё физическое самочувствие, стать более выносливой, я ещё и начала нравиться себе в зеркале. После занятий, которые проводит Света, я чувствую позитив и радость, знаю, что время в зале проведено с пользой, уверена в результативности и успехе тренировки. Большое спасибо Светлане за то, что она есть и за то, какой она замечательный человек и специалист!!
  • 5,0
    Достоинства:
    Уже долгое время хожу на тренировки к Кире, и просто в восторге от результата! Она тренер, который совмещает в себе огромный профессионализм, индивидуальный подход, классную энергетику. А еще на тренировках она много рассказывает про здоровье и мышцы, очень интересно. Вчера у нас проходила новогодняя тренировка. Кира так ответственно подошла к организации: подготовила эстафеты, костюмы, сделала тренировку максимально веселой, но при этом также эффективной. Было просто супер!
    • Дарья, благодарим Вас за отзыв!
      Для нас крайне важна оценка нашего Тренерского состава, благодарим Вас за тёплые слова. Спасибо, что Вы с нами!
  • 1,0
    не объяснила,как работать с тренажерами, делала упор на покупку у нее персональных тренировок
  • 5,0
    Кира-самый лучший тренер. Она внимательна к каждому из своих подопечных, легко находит с ними общий язык. Перед первой тренировкой проводится специальное тестирование на все группы мышц и только после этого составляется программа тренировок, подобранная индивидуально для каждого.
    • Анастасия, добрый день!
      Спасибо! Мы обязательно передадим ваш отзыв Кире!
      Ходите с удовольствием!
      С уважением, Фитнес-клуб Fitness 24 на Народной улице
  • 5,0
    Достоинства:
    Прекрасный клуб! Очень уютная атмосфера, приветливый и доброжелательный персонал, хорошее оборудование. Хожу на персональные тренировки в зале к тренеру Светлане Машиной. Тренер великолепный! Индивидуальный подход, мотивация и главное — результаты! Светлане отдельное спасибо за отличные тренировки в зале.
    • Здравствуйте, Анастасия!
      Спасибо, нам очень приятен такой тёплый отзыв!
      Светлана, безусловно один из лучших тренеров нашего клуба!
      Продуктивных Вам тренировок!