виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
638 оценок

Фитнес-клуб Fitness 24 советует записаться на персональные тренировки. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: приобретение правильных спортивных навыков, возможность избежать вывихов и растяжений, получение полезных наставлений от грамотного специалиста, подбор эффективной программы, составление сбалансированного рациона питания и развитие самоорганизации.

Отзывы

4,4
  /  638 оценок