Групповые программы: йога
Фитнес-клуб FITNESS 24 приглашает на занятия по йоге. На данный момент известно множество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.
Все услуги
Групповые программы
Прочие услуги
Отзывы
Все отзывы подряд 19
Одно только огорчает: нет уголка с детскими тренажёрами для возраста 10 лет. У нас есть абонементы у всей семьи, но фактически мы постоянно можем посещать только бассейн если придём с дочкой. Ребёнку там одному находиться без взрослого нельзя.
Что касается секции касатки, когда с детьми занимается тренер, мой ребёнок их после 2 занят… – читать далее...
Мне бы хотелось пойти на занятия в тренажёрный зал, но ребёнка туда не пускают. Уходить на занятия и оставлять дочь дома — приводит к обидам. Редко совпадают занятия для меня с занятиями для ребёнка, после 10 лет их стало меньше — нет английского, китайской игры до. Поэтому есть пожелание в детском уголке с тренажёрами. И хотелось бы секцию йоги в абоненте — это растяжка, которая никогда не повредит.
А про Басейн…, он большой 50 метров, с витринными окнами!!! Есть солнышко это вообще восторг!!!
Приходите сами убедитесь;)!!!
Я занимаюсь йогой аенгара, замечательные профессиональные преподаватели, отличное оборудование, одно удовольствие от занятий!
Бассейн чистый, 50 Метров, можно плавать не останавливаясь!
Я очень довольна и всем рекомендую!
Вчера цифры были:27-вода,28-воздух,по ощущениям было холодно(градусник для воды,принесённый из дома показал 25 в воде)
Из вентиляции тоже дует холодный воздух,что создаёт дополнительный дискомфорт в зале бассейна!!!
В мужском душе температура горячей воды не достаточная для состояния комфорта и напор тоже!!!
Администрация,обратите внимание на эти факты и устраните их к… – читать далее...
Про неудобное расписание уже устали говорить с сентября месяца…стало не на что и не на кого ходить на 20 ч.в зале Разумное тело в будни работающим людям.Расписание на сайте и стендах около зала не соответствует действительности!!!
Почему в зал Разумное тело приходят за инвентарём занимающиеся йогой из других залов,когда не хватает своим клиентам???
Обеспечте достаточным количеством всего необходимого все тренировочные помещения!!!
Любимые тренера -Елена Пасынкова, Вейко Наталья, Городничая Юлия, Стекольщикова Маргарита!
У ребенка начались единоборства- тренер Джей! Тренировочки очень серьезные, по часу. Дома тоже демонстрирует как растяжку делать, как стойку боевую! На плаваньи — прогресс каждое занятие. Тренер Мазник Алексей-успевает уделить внимание каждому ребенку. И проконтролировать выполнение задание.