Групповые программы: йога

Рейтинг:
1055 оценок

Фитнес-клуб FITNESS 24 приглашает на занятия по йоге. На данный момент известно множество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Отзывы

4.3
  /  1055 оценок
Все отзывы подряд 19
  • Марина Титова
    0 1
  • Захарова Татьяна
    0 1
  • Захаркина Юлия Игоревна
    0 2
  • Светлана Филиппова
    0 1
  • Semen Belotserkovskiy
    0 0
  • Каюда Ольга Васильевна
    Вот уже два года посещаю этот прекрасный спортивный клуб. Изначально покупала абонемент для того, чтобы ходить в бассейн, но теперь еще хожу и на занятия по йоге. Довольна несказанно! Огромный бассейн, чистая голубая вода, комфортный зал для занятий йогой, всегда свободные душевые и ячейки для вещей. Чистота и порядок. По моей рекомендации и дочка уже больше года ходит в этот клуб) Рекомендую наш клуб всем своим знакомым, так как знаю, что разочарованы они не будут! Спасибо Вам большое!
    0 0
  • Татьяна Путинцева
    Уже 2 года хожу по абонементу мама +малыш, мне подходит расписание, малышу интересно, хотя плавать особо не любит, но есть другие занятия по творчеству и спортивные + свободное плавание без тренера. Мне очень нравится абонемент, каждый день есть куда сходить, когда непогода на улице. + я сама могу ходить в клуб круглосуточно, я люблю ходить на йогу к Алёне Пасынковой, нравится расслабиться в сауне. Из минусов-много народу ходит на занятие с тренером по плаванию, 10детей+10 родителей в средней ча читать далее...
    0 0
  • Харинина Мария
    Хорошее место для занятий спортом на любой вкус! Чисто, достаточно просторно, удобная раздевалка, два вида бань)) Очень достойные групповые занятия. Грамотные и профессиональные тренеры по всем видам йоги и релиза. Яковлева Наталья (вообще супер-тренер!!!) и Пасынкова Алена учат чувствовать и улучшать возможности тела. Тренажерный зал комфортный и ненавязчивый. Достаточно инвентаря для индивидуальных и групповых тренировок. Очень довольна, что хожу в этот клуб!
    0 0
  • Виктория
    Моя дочь Катя (12.09.2009) уже второй год посещает детские занятия. Ей очень нравится упражнения по здоровой спине и занятия танцами. Бассейн так просто обожает!
    Одно только огорчает: нет уголка с детскими тренажёрами для возраста 10 лет. У нас есть абонементы у всей семьи, но фактически мы постоянно можем посещать только бассейн если придём с дочкой. Ребёнку там одному находиться без взрослого нельзя.
    Что касается секции касатки, когда с детьми занимается тренер, мой ребёнок их после 2 занят читать далее...
    1 1
  • Усербаева Светлана
    Посещаю клуб не первый год. Все замечательно. Особенно понравились тренера по йоге айенгара
    1 1
  • Елена Александровна Зотикова
    Всем любителям активного образа жизни и профессионалам спорта, здравствуйте. Хочу выразить благодарность за клуб на уровне. Часто посещаю групповые занятия, впечатлена работой инструкторов и тренеров. Всегда с хорошим настроением, помогают, поправляют, уходит неловкость, появляется приобщённость к «спортивной семье». А йога в парке летом — отдельная песня! Очень радует возможность оставить малышей в детской комнате под надежным присмотром. Отдел продаж подбирает максимально выгодные, приятные ус читать далее...
    3 5
  • Уже 1.5 года занимаюсь в Фитнес24 на Ветеранов, очень довольна. Ходим с мужем на йогу, плаваем в бассейне, играем в настольный теннис. С удовольствием продлю абонемент. Тем более что всегда есть интересные предложения и скидки.
    5 5
  • Юлия Кара
    Это самый лучший клуб в котором я когда либо занималась!!!!! Расписание составлено очень грамотно всегда можно попасть на интересное занятие!! Много новых занятий и для лица различные Занятия по йоге! Аэройога, антигравити.... в гамаках- это просто супер!! Есть занятие для лица!! Это вообще для меня восторг)
    А про Басейн…, он большой 50 метров, с витринными окнами!!! Есть солнышко это вообще восторг!!!
    Приходите сами убедитесь;)!!!
    3 6
  • Евгения Месарева
    Отличный фитнес клуб, чистый и удобный.
    Я занимаюсь йогой аенгара, замечательные профессиональные преподаватели, отличное оборудование, одно удовольствие от занятий!
    Бассейн чистый, 50 Метров, можно плавать не останавливаясь!
    Я очень довольна и всем рекомендую!
    3 4
  • Патркова Кира Александровна
    Посещаю в течении года йогу- айенгара. Очень довольна всеми преподавателями этого направления: Натальей Вейко, Андреев Борис, Каверина Татьяна, очень хочеться продолжить свою практику с этими йогами в этом клубе, поскольку удобно расположение рядом к дому и условия клуба тоже устраивают.
    4 5
  • Присоединяюсь к ниже написанным отзывам по поводу не соответствия температуры воды в бассейне и цифр на табло и в реальности…
    Вчера цифры были:27-вода,28-воздух,по ощущениям было холодно(градусник для воды,принесённый из дома показал 25 в воде)
    Из вентиляции тоже дует холодный воздух,что создаёт дополнительный дискомфорт в зале бассейна!!!
    В мужском душе температура горячей воды не достаточная для состояния комфорта и напор тоже!!!
    Администрация,обратите внимание на эти факты и устраните их к читать далее...
    12 2
  • Муж подарил абонемент в фитнес 24, начала в августе ходить. Комплекс новый, тренажеры все работают, все на очень достойном уровне. В холле разговорилась с девушками, и они рассказали мне про групповые занятия. Я вообще записалась ради тренажёрки, но иногда хожу на йогу, особенно по выходным дням. Очень расслабляет. Плюс специалисты все высококвалифицированные, тренер по йоге нам всегда дает советы, как правильно поддерживать спокойное состояние или как правильно дышать, например, на работе. Рас читать далее...
    1 15
  • Елена
    Ходим уже второй год. Ребенок -в «лигу чемпионов» 5—6 лет. Я посещаю бассейн, йогу, групповые силовые тренировки.
    Любимые тренера -Елена Пасынкова, Вейко Наталья, Городничая Юлия, Стекольщикова Маргарита!
    У ребенка начались единоборства- тренер Джей! Тренировочки очень серьезные, по часу. Дома тоже демонстрирует как растяжку делать, как стойку боевую! На плаваньи — прогресс каждое занятие. Тренер Мазник Алексей-успевает уделить внимание каждому ребенку. И проконтролировать выполнение задание.
    5 0
  • С начала года начала ходить на фитнес, подружки подарили абонемент. Сейчас живу на Ветеранов, поэтому выбрали мне фитнес- клуб Fitness 24, на улице Корзуна, он недалеко от меня находится, минутах в 15 ходьбы. Центр огромный, все новое, современное! Разговаривала с многими завсегдатаями, все очень хвалят групповые занятия йогой, пилатесом, что меня обрадовало! Но мой выбор пал на занятия плаваньем, поэтому мои вечера я провожу исключительно здесь)) Бассейн крутой, 50 метровый! Я просто терпеть не читать далее...
    2 1